気功教室 お休みのお知らせ

イベント開催の為
下記の気功教室をお休みさせていただきます。

6月30日(金)18:30~
西野流呼吸法

どうぞよろしくお願いいたします。

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ヨガニドラ・ピラティス骨盤底筋エクササイズ

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≪ ヨガニドラ・スペシャルバージョン ≫


めざすのは、しなやかなカラダと心
余裕不足なオーラではなく
なめらかに引き寄せられるような
自信に満ちたチャーミングな笑顔をピラティスとヨガで!


前回満員御礼 大好評 『ヨガニドラ・スペシャルバージョン』 第2弾です‼

パーソナルトレーニングピラティススタジオ・RefineBody代表 田中宏明氏をお招きし「骨盤底筋エクササイズ」&「ヨガニドラ」を行います。

骨盤底筋群とは、内臓を下から支える縁の下の力持ち的な存在。
ここが弱くなると、姿勢、スタイル、体調、尿もれなどの様々な悪影響が生じます。

鍛え方は特別なものではなく、いつでもどこでもできるもの。
骨盤底筋が動きやすい環境や、お尻、腿を含め、いつどこでも手軽にできる方法をご紹介します。

その後に、究極のリラックスが得られるという睡眠のヨガ「ヨガニドラ」にて、心身にパワーをみなぎらせましょう。


【講師・飯田浩子】
・一般社団法人 シンクロニシティ協会
   シンクロニシティマヤ暦アドバイザー
・Element System Japan 認定
   ピラティスインストラクター
・スタジオヨギ―公認・ヨガニドラ認定講師
・全米ヨガアライアンス・RYT200認定講師
・響きの杜クリニック看護師

【講師・田中宏明】
北海道主要都市にて、マットピラティス、パーソナルトレーナーの育成に携わる。延べ人数は100名を超える。
アメリカにて計80時間の人体解剖実習も受講。
パーソナルトレーニングピラティススタジオRefineBody代表。
・全米ストレングス&コンディショニング協会公認パーソナルトレーナー
・BESJ Pilates Master Trainer 健康運動指導士


◇日時:2017年7月22日(土)14:30~16:30

◇場所:響きの杜クリニック2階 ひびきホール
             札幌市中央区南2条西27丁目1-9
             地下鉄東西線 円山公園駅 6番出口直結マルヤマクラスより徒歩1分

◇参加費:2,500円

◇定員:25名

◇持ち物:お飲み物

◇服装:動きやすいパンツスタイル

お申し込み
   TEL:011-616-3228 (ひびきの杜ポポロ)

◇お問い合わせ 
   MAIL:hirokoiida5119@gmail.com

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第12回まるやまミュージックソン

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まるやまミュージックソンは、円山地区のカフェやお店などが会場となって行われる音楽祭です。
プロからアマチュアも関係なく、上手い下手も関係なく、みんなが音楽を楽しみます。

今回は円山地区の12会場で開催されます。
響きの杜クリニック2階のひびきホールも会場の一つとなっています。

今回もクリニックのスタッフによるユニット「ひびねこ」が19:00から参加し、
響きの杜クリニック2階ホールで演奏します。
ディジュリジュや歌などの特技を披露します。
ぜひお越しください!

○ひびねこ(19:00~19:45)
西谷 雅史(ディジュリドゥ)
大塚 静香(ボーカル)
髙橋 香織(ピアノ)
西谷 峻生(ボーカル)

日程:2017年6月25日(日)14:00~21:00
○入場無料
※各会場によってスケジュールが違います。
 ホームページよりご確認ください。

詳しくはこちら

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健康に生きるための講座

日本ホリスティック医学協会北日本支部北海道事務局主催の「健康に生きるための講座」

6月18日(日)は、会長の降矢英成先生による講演「疲労とストレスのホリスティックケア」が開催されます。
7月2日(日)は、「セルフケア指ヨガレッスン」と「ホリスティックヘルス塾・基礎講座」が開催されます。

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更年期のアーユルヴェーダセミナー

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更年期のアーユルヴェーダセミナー
~ 自宅でできるアーユルヴェーダケア(ホームヴェーダ)~


アーユルヴェーダは
自分自身で自らの心と身体の状態を知り、
心身共に調和のとれた健康的な生活を送る方法について教えてくれます。

病気を患ってしまっている場合の治療についてはもちろんですが、
そもそも病気になりにくい心身をつくること、
健康を維持し病気を予防するという予防医学の側面を大切にしています。

・更年期の体質診断
・改善のための自然療法
・快眠のための耳マッサージの実践
・体質別ハーブティの試飲

更年期のタイプを体質に基づいて大きく3タイプに分け、それぞれの更年期対策をアーユルヴェーダ自然療法の食養生やケア法で実践していきます。
心と身体を整えて、土台から解決していく対策を考えていきます。


【講師:新倉亜希 プロフィール】
アーユルヴェーダビューティーカレッジ 代表
日本アンチエイジング&ヘルスデザイン協会 理事長
和のアーユルヴェーダを提唱し、抗年齢を目指すアーユルヴェーダ食育の第一人者。



◇日時:2017年8月12日(土)14:00~17:00

◇場所:響きの杜クリニック2階 ひびきホール

             札幌市中央区南2条西27丁目1-9
             地下鉄東西線 円山公園駅 6番出口直結マルヤマクラスより徒歩1分


◇参加費:5,000円



◇お申し込みは
こちらからお願いいたします。



◇主催:日本ホリスティック医学協会 北日本支部北海道事務局



◇お問い合わせ:響きの杜ネットワーク

                       TEL:011-616-3228
                     MAIL:hibikinomori.network@gmail.com

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