第４１回座禅断食会のご案内

響きの杜クリニック 坐禅断食会
年末年始に緩んだ身体を浄化して、２０１８年を軽やかにスタートしましょう！

日時：２０１８年１月６日（土）１８:００集合
                       １月８日（月・祝）１５:００頃 解散 

期間：２泊３日（７食抜き）
  ※１日目の朝・昼食は自主断食でお越しください。(水・お茶は自由に飲めます)
会場：響きの杜クリニック２Ｆ　ひびきホール
対象：精神修養と健康維持、病気の改善を目的とする18歳以上の女性
     ※インスリン、グリセリン内服中の方は参加できません。
     ※ 持病の改善を目的とされる方は、事前に響きの杜クリニックを
          受診してください。
     ※ 一年以内の健診を受けていない方は、事前に受けることをお勧めします。
定員：１５名（定員になり次第締め切り）
指導：響きの杜クリニック院長 西谷雅史 が一緒に断食をしながら指導します。
参加費：２６,０００円　
振込先：北海道銀行 本店営業部　普通預金 3030037 株式会社 響きの杜

＜坐禅断食のススメ＞
わたしたちのからだは、長い歴史を通じて進化してきました。
食べ物を得ることは容易ではなく、その中で環境に適応して生き残ってきた
我々の先祖は、食べ物を探し、育てる能力、それを最大限に活用する能力を
身につけてきたのです。

しかし、今は飽食の時代。関心は、いかに適正体重を保ち栄養過多に
ならぬようにするか、生活習慣病をどう防ぐかに向けられているのにも関わらず、
私たちの内臓は常に補給される食べ物の消化・代謝でフル活動し、
環境汚染やストレスに囲まれ、心身ともに休まることがありません。
この機会に断食と坐禅に参加し、心をリラックスさせ、宿便やストレスなど
体に貯まった不要なものを手放して、心身の浄化を経験しませんか？

◎お問い合わせ・ご予約希望の方はクリニック２階窓口、電話、メールでも
   受付けております。 お気軽にご相談ください。

＜ご予約・問い合わせ＞
札幌市中央区南２条西２７丁目　響きの杜クリニック　２階ポポロ
TEL 011-616-3228
  月火木金 9：00～18：30／水土 9：00～12：30
（日祝・クリニック休診日はお休み）
FAX 011－632－8333

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主催：響きの杜ネットワーク